Q仰卧起坐后心率多少算正常

2020-05-20

描述：

仰卧起坐后心率多少算正常

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

仰卧起坐后心率在每分钟55到80次每分钟左右才算是正常的。但是需要根据运动的强度和个人的情况来决定，如果经过正规训练的运动员，那么在运动后心率可能会更高一些，有时候甚至会达到每分钟220次左右。但是如果是普通人在运动后心率比较高而且持续不降的话，建议及时的到当地正规医院进行检查，要避免出现休克的风险。