Q胶原蛋白清体饮能减肥吗

2020-05-27

描述：

胶原蛋白清体饮能减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胶原蛋白清体饮料对减肥确实有一定的帮助，但具体是否真能减肥，也要结合自己的体质，部分患者服用后可能没有减肥的作用。胶原蛋白摄入到人体后，产生的脂肪是比较少的，可以辅助一些运动，配合饮食也可起到减肥的作用。服用胶原蛋白配合适当的运动，可以燃烧身体多余的脂肪。但是服用期间一定要注意饮食，避免高脂肪、高热量、高糖分的食物，否则会导致减肥失败。