Q晚上不吃饭会不会伤身体？

女 30岁 2019-01-29

描述：

我现在很胖，想要通过节食来减肥，我想问一下晚上不吃饭会不会伤身体？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

你好，我问你以后是不是胖了，如果你以后胖了，晚上不吃也可以，不会影响你的身体，你的血糖应该定期监测，尤其是空腹血糖值超过6.5。然而，这不可能在很长时间内完成。2到3个月内完全没问题。然而，超过这段时间后，它可能会对肝脏和肾脏造成损害，尤其是前表面胃炎。如果你晚上不吃东西，你很容易导致消化不良。你应该经常吃东西。多吃蛋白质含量高的食物来补充人体蛋白质。同时，注意观察是否有腹胀。胃镜检查可以查出是否有胃炎。保护胃粘膜的口服药物可用于药物治疗。平时，还应该注意加强营养。