刚吃完饭,朋友叫我一起去运动,但是我担心对身体不好,想提前咨询一下,吃饭后多久能做运动?

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Q吃饭后多久可以剧烈运动
A吃饭一小时到一个半小时之后,可以适当进行剧烈运动。由于人在刚吃完饭后立即进行剧
李雅君
主任医师
Q饭后多久可以做运动
A饭后半小时左右即可进行适量的运动。由于在吃饭后半小时内,人的肠胃正在消化食物。
许吉成
副主任医师
Q饭后多久能做运动
A饭后30分钟以后才可以做运动。吃完饭后如果立马运动,可能会使血液流向全身,出现
陈清
副主任医师
Q吃饭后多久能做运动
A吃饭后一般建议等待1到2小时再进行运动。这个时间段可以让身体有足够的时间消化食物
黄玉红
主任医师
Q饭后多久运动好
A饭后半小时到一小时左右运动相对是比较好的,在刚吃过饭的情况下,要注意避免做运动,
许吉成
副主任医师
Q吃饭后能做运动吗
A吃饱饭后能做运动,但是刚吃饱饭后要尽量避免剧烈活动。运动能够消耗人体大量的热量
李雅君
主任医师
Q饭后能做剧烈运动吗
A饭后不能做剧烈运动。吃完饭之后,需要适当的休息,避免剧烈的活动,否则会给胃肠道
孙伟
主任医师
Q吃饭后能运动吗
A吃饭后能运动。吃完饭后,可以适当的进行走动,能够促进胃肠道的蠕动,对于食物的消
李雅君
主任医师
Q运动前吃饭还是运动后吃饭
A运动之前是不适宜吃饭的,因为运动前吃饭会导致胃部的胀痛感,特别是吃了饭以后去运动
张艳凯
副主任医师
Q吃饭后能做运动吗
A吃饭后是可以做运动的,但需要注意时间和运动强度。一般建议在饭后等待一段时间再进行
黄玉红
主任医师