Q适合青少年的减肥药

2020-05-27

描述：

适合青少年的减肥药

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

任何减肥药都是不建议使用的，它带来的副作用是非常巨大的，不仅对减肥没有任何的作用，还会对身体造成严重的危害。，减肥是通过健康合理的运动方式和科学的饮食习惯来配合完成的。减肥时要制定好长期可执行的目标，严格的按照计划来执行，还要在饮食上改善，要多吃些对减肥有帮助的食物和水果，比如，玉米、红薯等这些食物能够产生很强烈的饱腹感。