Q疫情期间预防近视的方法是什么

2020-06-08

描述：

疫情期间预防近视的方法

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

疫情期间预防近视的方法，第一就是日常可以多吃一些对视力有好处的食物，比如像番茄、胡萝卜等富含维生素a的食物。第二就是要注意用眼习惯的调整，避免长时间盯着手机电脑等一些电子产品。第三平时要进行一些眼保健操，可以促使局部的血液循环，多眺望一下绿色的植物，可以改善眼部的不良症状，平时要避免长时间的玩手机、看电脑，发现异常的话，应该及时到医院进行视力检测，同时进行矫正。