Q喝什么酵素减肥最快

2020-05-24

描述：

喝什么酵素减肥最快

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝水果酵素减肥是比较快的，最好是早上空腹的时候喝，可以有效的缓解便秘。而且水果酵素富含人体所需的膳食纤维、维生素和矿物质，可以很好的促进肠胃的蠕动，使体内的毒素和垃圾排出体外。水果酵素可以调理体内吸收和代谢的功能，如果有食物摄入的时候，就会快速的带动消化和排泄系统，防止从食物中吸取多余的热量和脂肪。