Q近视眼要怎么预防比较好?

男 5岁 2019-06-17

描述：

宝宝最近有些眼睛痛，还没有近视，想知道近视眼要怎么预防比较好?

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童如果想要更好的预防近视眼，在日常生活中就应该注意养成良好的生活习惯，一定要注意不要近距离的看书，更不要近距离的看手机看电视一般在用眼一小时左右就需要休息一会，另外要注意避免长时间的熬夜以及疲劳用眼，应该注意不要近距离的看书，而且应该注意不要经常看电视玩手机，另外可以多向远处眺望，也能起到一定作用。近视眼的发生主要与使用电子产品以及疲劳用眼有关，更应该注意坚持每天做眼保健操，吃一些矫正视力的食物，这样都可以帮助更好的预防。