其实，对于预防近视来讲，营养一定要全面、均衡，而不是要过度强调某一种营养素对于预防近视的一个作用。可以给孩子多吃一些富含蛋白质、维生素的一类的食物。比如说牛奶、鱼、虾、鸡蛋，还有蔬菜、水果等等。特别提示家长，这些食物都会影响血清内钙的水平，导致巩膜的韧性降低，使得眼球容易被拉升、变形，导致近视过早的发生。也不要给孩子吃软的食物，有一定硬度的食物可以促进面部肌肉的发育，可以使咀嚼肌以及眼部肌肉的发育更加强壮，使得孩子的调节力强，从而不容易发生近视。
相关推荐
怎样矫正近视眼
想要矫正近视眼，可以进行验光配镜，比如配框架眼镜、隐形眼镜或OK镜，合适的近视眼...
2021-08-11 418次点击
近视眼到底该不该戴眼镜
我觉得这个问题挺有趣，就是我们首先要讲什么是近视眼。其实近视眼简单的讲，就是说我...
2019-10-19 44次点击
近视眼吃什么对眼睛好
近视眼患者最重要的一点就是均衡的饮食，保证各种各样的营养物质，都能够从食品中获得...
2020-04-30 172次点击
近视眼眼睛无神怎么办
近视眼眼睛无神要正确的佩戴眼镜，包括框架、隐形眼镜，或者通过激光的矫正手段，或者...
2020-04-03 522次点击
隐性斜视的症状有哪些 布娟
一般斜视都是怎么形成的 布娟
做完眼睛斜视手术后有什么注意事项 布娟
治疗近视的最好方法是什么 布娟
治疗近视的眼药水有哪些 布娟
治疗高度近视的最好方法是什么 布娟
预防近视的最好方法有哪些 布娟
眼科近视手术怎么做 布娟
