Q猕猴桃的作用

2020-07-06
描述:

猕猴桃的作用

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

猕猴桃大多能够起到利尿通便或者生津润燥的功效,猕猴桃含有丰富的维生素C,吃猕猴桃能够有效增强身体抵抗力,如果患有感冒可以适当吃些猕猴桃,能够加快病情好转。另外还能起到美容养颜或者安神益智的效果,猕猴桃含有的维生素c,能够有效减少黑色素沉积,从而起到美白的效果。此外猕猴桃含有的纤维素以及果胶能够促进肠胃消化,对于便秘能起到一定的改善作用。

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