Q红心猕猴桃和绿心猕猴桃的区别有哪些？
女 21岁 2020-06-10
描述：
我喜欢吃猕猴桃，但每次买猕猴桃都不一样。红心猕猴桃和绿心猕猴桃的区别有哪些？
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
红心猕猴桃和绿心猕猴桃的区别在于一些营养成分含量，一般红心猕猴桃里面的含钙量，要比绿心猕猴桃要高出很多。所以红心猕猴桃更适宜老人和小孩。这两个人群普遍存在缺钙的现象。红心猕猴桃的甜度也略高于绿心猕猴桃。
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