Q豆丝吃多了会发胖吗

2020-05-16

描述：

豆丝吃多了会发胖吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

豆丝吃多了是不会造成身体发胖的。豆丝是采用土豆切成丝制作而成的，主要成分为淀粉，并且矿物质含量很高，并且土豆本身的热量并不是特别大，这样的豆丝吃了是不会造成身体发胖的。但是想要人体健康，应注意饮食均衡，如果在日常生活中经常吃豆丝，人体有可能会存在有营养不均衡现象，其他的微量元素会出现缺乏，因此应适当搭配其他食物吃，以促进人体健康。