吃土豆丝会发胖吗
吃土豆丝不会发胖。因为土豆丝的主要成分是由土豆制作而成,土豆的主要成分是淀粉,是一种低热量、低脂肪的食物,如果合理食用,一般不会引起发胖。土豆丝如果进食过多,可能会引起胃肠道反应如反酸、烧心、恶心、呕吐、腹胀等,但不会导致发胖。进食土豆丝要与一日三餐饮食结构搭配协调,只有规律进餐、合理饮食才不会发胖。
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