Q吃炒土豆丝会不会发胖

2020-05-13

描述：

吃炒土豆丝会不会发胖

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃炒土豆丝一般不会发胖。炒土豆丝含有的热量是比较低的，并且含有丰富的营养物质，可以给新陈代谢提供能量，从而帮助体内废物的代谢。如果身体比较肥胖，可能是因为经常吃过于油腻以及高热量的食物所引发的，身体肥胖不仅会影响到个人的形象以及美观，也比较容易引发一系列的并发症，比如高血脂以及高血压等等，因此需要适当的控制体重。