Q吃鱿鱼丝会发胖吗

2020-07-24

描述：

吃鱿鱼丝会发胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃鱿鱼丝一般是不会出现发胖的。鱿鱼丝的热量并不是特别高，但是鱿鱼丝一般是经过加工的休闲食品，任何食物吃多了对身体都没有好处。所以吃鱿鱼丝也应该要适量，而且尽量的选择一些正规厂家生产的鱿鱼丝。鱿鱼丝属于寒性的食物，脾胃虚寒的患者应该要注意少吃，另外鱿鱼丝中的胆固醇比较高一些三高的患者也应该要慎吃，一些过敏的患者也应该要注意不要吃。