Q海白菜能减肥吗

2020-08-01

描述：

海白菜能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

海白菜一般不能减肥，海白菜可以起到清热解毒的作用，也有软坚散结的功效，一般对于颈淋巴结肿以及中暑可起到治疗的效果，但并没有减肥的作用。身体肥胖可能是因为遗传因素所造成的，还有可能是不良的饮食结构所引发的，若是想要减肥，需要选择科学有效的方法，比如多做一些各式各样的运动锻炼，另外也应改善不良的饮食结构。