Q患有高血压平时应该注意什么

女 59岁 2019-03-11

描述：

对于平时患有高血压的患者，有些人不是很清楚要注意什么，不是很了解哪些生活方式对治疗是有所帮助的，所以想请问一下高血压平时注意什么？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是以全身动脉血压升高为主要临床表现的心血管综合征。主要分为原发性高血压和继发性高血压。大约75名原发性高血压患者具有遗传倾向，持续血压高会损害心、脑、肾和主动脉等，不合理的用药和不合理的生活方式是高血压发病率高、治疗依从性低的主要原因。高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。适度规律运动、稳定情绪、这些对高血压的治疗有很大帮助。因此，形成良好的生活方式是高血压特别关注的问题。