Q腰肌劳损有什么好的治疗方法吗？

男 46岁 2019-03-19

描述：

朋友经常腰背不舒服，去检查说是腰肌劳损，想问一下腰肌劳损有什么好的治疗方法吗

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

一般患有腰肌劳损的话，一定要及早治疗，首先建议患者朋友在急性期的时候一定不要在使腰部负重了，尽量不要坐着，也不要弯腰搬东西，最好的方法就是平躺或者俯卧床，而且需要配合活血化瘀药物和微波理疗治疗。同时如果疼痛较重，可以做局部的封闭治疗，当急性期过去之后，要加强腰部肌肉的功能锻炼，从根本上才能改善腰肌劳损，腰肌劳损的实质是腰部肌肉的急性或者慢性损伤导致的。只有改善腰部肌肉的质量，提高腰部的稳定性，才能从根本上治愈腰肌劳损。