Q成人缺钙症状有哪些？

男 33岁 2019-06-25

描述：

成人缺钙的针状都有奶协，应该怎么治，怎么去补钙、

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

缺钙的表现症状还是非常多的，不同的年龄阶段缺钙的表现症状会有一定的差距。大多数成人如果正常饮食正常活动的情况下，一般不会发生缺钙的情况，婴幼儿缺钙常会出现厌食、抵抗力下降、发育迟缓、身材瘦小、营养不良等一系列的症状。而老年人在缺钙之后，由于身体机能的下降很容易使得牙齿出现松动的症状，而且有的患者会引发严重的骨头麻木、骨质疏松，还会出现腰酸背痛的现象。孕妇在怀孕的时候对于钙质的需求量比较大，治疗方法首先就是正常的饮食，多吃蔬菜水果及含钙高的食物奶类豆制品等，适当参加户外的体育锻炼。