Q苦瓜汁减肥方法

2020-05-25

描述：

苦瓜汁减肥方法

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

苦瓜汁减肥的方法，是将苦瓜用削皮器削完后，用榨汁机榨成苦瓜汁喝，从而达到减肥的效果，如果实在忍受不了苦瓜的苦味儿，可以放猕猴桃或者是番茄与苦瓜一起榨成汁来喝，但是在这期间千万不要使用含糖量高的水果，因为糖分会降低苦瓜减肥术的稳定性。用苦瓜来减肥的话，在吃过苦瓜以后可以快速的燃烧脂肪，而且还能够解毒排毒、养颜美容。