Q怎样锻炼膀胱功能？

男 50岁 2019-05-28

描述：

我爸有点偏瘫失禁后在医院治疗好半年，我想咨询一下怎样锻炼膀胱功能？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

建议你可以改善轮廓运动等。建议看是否有尿频等症状，但不要吃辛辣食物。您需要积极配合按摩或康复治疗。长期的健康影响比较大，所以要多加注意。观察一段时间，同时注意调理情绪等，如果压力很大，可能会导致病情加重，慢性膀胱炎或者是脊髓神经损伤等原因都会造成膀胱功能失调，主要表现为尿频残余尿量增多尿失禁等症状。对于你说的情况，如果有膀胱功能失调的表现，可以采取下腹部热敷、按摩等方法进行处理。你可以进行少量憋尿的方法进行膀胱功能锻炼。你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量不要吸烟与喝酒。