Q怎样可以锻炼膀胱容量

女 22岁 2019-03-05

描述：

膀胱容量很小，老是想上厕所，想锻炼一下膀胱机能。憋尿可不可以锻炼？或者有什么锻炼的方法可以改善这种情况？

: 周先明泌尿外科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

你的问题。膀胱容积可能与先天性发育有关。您描述的症状可能与泌尿系统疾病有关，如尿路感染和膀胱炎。建议去甲级以上的正规医院泌尿科检查。必要时可进行常规尿液检查、泌尿系统彩色多普勒超声检查和膀胱镜检查。为了找出病因并治疗疾病，可以根据医生的建议使用抗生素。应注意护理、当地卫生、多喝水和多小便。如果有膀胱功能失调的表现，可以采取下腹部热敷、按摩等方法进行处理。你可以进行少量憋尿的方法进行膀胱功能锻炼。你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。