Q中午吃油饼会发胖吗

2020-05-14

描述：

中午吃油饼会发胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

长时间在中午吃过多的油饼是会导致肥胖的，因为油饼的含油量比较高，而且油饼的淀粉含量也比较高，所以如果过量食用就会引起肥胖。不过偶尔少量的吃一些油饼是不会导致肥胖的，因为适当地吃一些不会导致热量超标，而且在中午的时候吃油饼，可以为身体提供足够的能量。但是如果正处于减肥期，那么就应该要避免食用油饼，不然会影响到减肥的效果。