Q中午吃油泼面会发胖吗

2020-05-15

描述：

中午吃油泼面会发胖吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

中午吃油泼面是不会发胖。油泼面的种类比较多，在制作时会添加各种的食材，因此油泼面的热量会根据食材的不同而不同。如果油泼面的添加食材是以各类蔬菜为主，比如韭菜、芹菜、白菜等，油泼面的热量就会比较低，同时还会因为食物中含有大量膳食纤维，因此能够促进油脂类物质的代谢，而不会造成身体发胖。但是如果油泼面中加入大量的肉类，热量就会增加，经常在中午吃这样的油泼面，身体就可能会发胖。