Q做深蹲对颈椎有损伤吗

2020-06-14
描述:

做深蹲对颈椎有损伤吗

A
李世赞 骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

如果没有颈椎的患者,做深蹲对颈椎不会造成一定的损伤。如果有颈椎疾病的患者在做深蹲的时候,对患者的身体影响是比较大的,因为在做深蹲起身的时候,很容易引发颅脑后循环缺血的情况加重,导致猝倒。颈椎的症状主要是由于长时间的低头工作所导致的症状,平时要注意避免长时间的低头工作,适当的做一些颈部的动作,缓解颈部的血液循环。

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