Q抗氧化是抗衰老吗

2020-09-18
描述:

抗氧化是抗衰老吗

A
李建飞 心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

抗氧化通常情况下是抗衰老,但是对人体还有一定的好处,能够预防疾病的发作,同时还可以促进体内细胞的代谢。抗氧化多数是通过补充含高蛋白和维生素的食物在体内形成的,同时还可以预防老年痴呆关节炎的发作,而且还可以预防心脑血管的疾病的发作。平时可以多吃一些含维生素c高的食物,比如西红柿和猕猴桃,能够起到抗氧化的作用。

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