Q柠檬水有什么疗效？

女 23岁 2019-05-30

描述：

喝柠檬水有什么作用/柠檬水！每天喝柠檬水有什么副作用

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

柠檬皮另有富厚的钙质，以是为了到达抱负的结果，非常好照旧连皮榨汁非常有养分。柠檬与醋一样具有减肥结果，这样看来，柠檬醋确凿是能养颜美容，也能够说是一种健康食物。要是你饭后喝一小杯，就能让本人元气大增，精神抖擞，也更俏丽窈窕。不过柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要测试不行不当心。.美白由于柠檬维生素含量极为富厚，是以柠檬水是美容的佳品，能防备和消弭皮肤色素镇静，起到美白的感化2.防治血汗管疾病喝柠檬水还能够防治血汗管疾病，由于柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的感化，含富厚的维生素C，能防备牙龈红肿出血，还可削减黑斑、斑点产生的几率，并有片面美白的结果。柠檬的美白功不行漠视，时常喝柠檬水美白绝对有惊人结果。