Q青柠檬泡水喝有什么好处？

女 23岁 2020-04-25

描述：

我经常用黄色柠檬泡水喝，朋友最近建议我可以试试绿色柠檬水喝，绿色柠檬水喝有什么好处？

医生回答：

绿柠檬水具有健胃、清热化痰、抗菌消炎、预防心血管疾病、延缓衰老等功能。绿柠檬富含维生素、柠檬酸和其他物质。经常食用可以促进皮肤的新陈代谢，减缓衰老速度。然而，一些胃酸分泌强烈的人不建议喝绿色柠檬水，以避免加重症状。青柠檬有改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经的疗效。