做仰卧起坐起不来怎么办

做仰卧起坐起不来,可能是腹肌的力量不够、过度肥胖等原因引起的,可以通过一般治疗的方式改善。
如果是腹肌力量不够引起的,一般可以通过不断练习的方式改善,有助于缓解上述症状。如果是过度肥胖引起的,可以通过做运动的方式缓解,促进局部脂肪的燃烧。
在日常生活中,患者还要避免吃油脂含量偏高的食物。
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Q饭后做仰卧起坐好吗
A饭后做仰卧起坐,对身体有好处。饭后做仰卧起坐能够促进肠道的蠕动,对改善消化不良
孙伟
主任医师
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A仰卧起坐是可以天天做的。而且天天做仰卧起坐对身体是比较好的,可以起到健身减肥的作
孙伟
主任医师
Q仰卧起坐起不来怎么办
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孙伟
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曹广
主任医师
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吴光秀
副主任医师
Q做仰卧起坐做不起来怎样办?
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Q仰卧起坐起不来怎么办?
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曾宪付
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张艳凯
副主任医师
Q仰卧起坐起不来怎么办
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孙伟
主任医师