Q缺乏维生素c的症状是什么？

男 5岁 2019-06-16

描述：

儿子今年五岁，平时非常挑食，不喜欢喝水也不喜欢吃蔬菜水果，最近就发现他的手都脱皮了，这是不是缺乏维生素C，想知道缺乏维生素c的症状是什么？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素C具有酸的性质，又称抗坏血酸。如果严重缺乏可引起坏血病。对于这个的情况儿童主要表现为骨发育障碍，肢体肿痛，假性瘫痪，皮下出血，还会出现体型消瘦、手指出现脱皮之类的症状。而成人则表现为齿龈肿胀、皮肤干燥，脱皮，四肢无力，精神消退，烦躁不安，牙龈肿痛，出血，严重的皮肤出血，如果长期缺乏维生素C会导致坏血病。还有就是肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。建议多食用新鲜的水果蔬菜。