Q人体缺乏维生素C的症状有哪些？

男 23岁 2019-06-29

描述：

最近总感觉自己精神状态不好，而且体质有所下降，经常生病，朋友说这是缺少维生素c，所以想问下人体缺乏维生素C的症状有哪些？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素C也称作L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。维生素C是人体必需的营养物质，长期缺乏时可引起坏血病，缺乏维生素C时主要表现如下症状：患者会面色苍白，无血色，没有精神，烦躁，不思饮食，体重也会下降；再次，血管会比较脆弱，容易出现皮下瘀点、瘀斑、甚至出血，一般常见的会出现牙龈出血，牙龈肿痛，严重会出现牙齿脱落等；长期维生素C的缺乏，还会引起坏血病，伤口难以愈合，维生素C缺乏者一般全身状况较差，会给人体健康带来很大麻烦，