Q做了仰卧起坐会拉肚子吗

男 29岁 2021-05-26

描述：

我这两天在减肥，所以做了仰卧起坐，但是出现了拉肚子的症状，做了仰卧起坐会拉肚子吗？

医生回答：

做了仰卧起坐不会拉肚子。

仰卧起坐是一种常见的运动，这种运动不会刺激肠胃，一般也不会出现拉肚子的症状。如果做了仰卧起坐出现了拉肚子，考虑和饮食有一定的关系，可能是吃了寒凉的食物或者是吃了一些不洁的食物，出现了这种情况应该要注意饮食，多吃一些清淡温和的食物，如果症状比较严重，还可以在医生的指导下使用止泻的药物，比如蒙脱石散。

平时应该要注意饮食清洁卫生。