Q用减肥机器减肥有没有用?

2020-05-24

描述：

用减肥机器减肥有没有用?

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

用减肥机器减肥有辅助作用。通过减肥机器可以使身体排出多余的热量，从而降低脂肪的增长速度，达到辅助减肥的作用。在减肥期间还需要搭配合理的饮食和做一些有氧运动，比如跳绳、游泳，来增加身体所能承受的负担，通过排汗的方法来将身体里多余的脂肪排除体外。结合这几种方法不光可以有效的减肥，还可以增加身体的抵抗力。