Q只喝黄瓜汤一个月能瘦多少

2020-05-13

描述：

只喝黄瓜汤一个月能瘦多少

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

只喝黄瓜汤并不能确定一个月可以瘦多少，虽然只喝黄瓜汤可以起到减肥的效果，但是具体瘦身效果也是因人而异的，如果只是喝黄瓜汤，还有可能会造成身体营养不良，因此在减肥的时候需要选择科学有效的减肥方法，避免对身体健康造成影响。身体肥胖可能是饮食因素所造成的，还有可能是运动量较少的原因，因此要合理搭配饮食，同时要多做运动锻炼。