Q柠檬水泡脚禁忌有哪些

女 22岁 2019-04-09

描述：

因为一直穿高跟鞋，后脚跟都起皮了，我姐姐说用柠檬泡脚有效果，想问一下柠檬水泡脚的禁忌有哪些？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。柠檬泡脚水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，但其实不对。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不是烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。柠檬泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。