Q减肥减了10斤不掉了怎么办

2020-05-19

描述：

减肥减了10斤不掉了怎么办

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥减了10斤不掉的话，建议现在可以先在之前减肥方法的基础上进行一下调整，比如现在加大运动量以及再适当的减少自己摄入的热量，这样去调整一下，看是否能够再瘦一些。如果还是没有太大效果的话，可以考虑去正规的美容整形机构就诊，将自身局部多余的脂肪采用吸脂手术的方法来吸出，采用这种方法的话会更加直接有效一些。