Q怎样减轻宫缩疼痛

2020-07-05

描述：

怎样减轻宫缩疼痛

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

减轻宫缩疼痛的方式有很多，最直接的就是打无痛针，但是宫缩疼痛是正常的生产过程中的一种现象，因此任何一个孕妇在生产的过程中都会经历的。建议在宫缩疼痛的时候，多做深呼吸，这样能够缓解一定的疼痛，同时还可以通过转移注意力的方式来缓解症状。在此期间一定要多注意宫缩的频率，当宫缩间隔缩短的时候，就有可能是快要生产了。