Q怎样减轻产后宫缩疼痛？

女 28岁 2019-04-21

描述：

我前两天在医院剖腹生下了孩子，可现在出现了宫缩疼痛，怎样减轻产后宫缩疼痛？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

疼痛指的是余痛，“痛”指的是病人体内的有害性感受，在现代医学中被称为疼痛，是复杂的生理和心理状态，是最常见的临床病症之一。产后宫缩痛可以通过一些方法来改善，比如改变睡姿：让产妇侧睡，避免长时间站立或久坐，坐卧位时给臀部加个坐垫；按摩下腹部：产后2-3天可用手掌稍稍用力按压子宫做环形按摩，直到子宫变硬为止，可以促进宫腔内的残余物质排出；如果宫缩痛比较严重影响到睡眠，可以在医生建议下适当使用止痛药来缓解。