产后宫缩痛，持续时间也是因人而异的。大多数的初产妇的产后宫缩痛不敏感，没有明确的感觉到宫缩痛。 产后宫缩痛大多数发生在经产妇，一般在长或24小时以内是比较严重的。阵发性的小腹阵痛和孕分娩期分娩的过程疼痛相似，严重的可能也会觉得疼痛难忍，在24小时以后会逐渐的得到缓解，甚至慢慢的会消失。另外在勤喂奶的过程也会诱发宫缩痛，哺乳越多可能宫缩痛的就更敏感更严重，但是这也是一种好现象。宫缩痛有利于产妇的迅速的恢复。
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