Q感冒期间能吃桔子吗？

男 30岁 2019-05-02

描述：

我朋友最近感冒了，但是想吃桔子，我们担心吃了会加重感冒，请问感冒期间能吃桔子吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒患者应谨慎食用橘子。橘子具有开胃、润肺、止咳的功效。如果是风寒感冒引起的发烧，可以吃橘子，具有辛温散寒的功效，有利于感冒的恢复。但如果是风热感冒或者暑湿感冒，不适合吃橘子，否则可能会加重感冒的症状。平时可以适量的吃点苹果、香蕉、梨这一类的水果，需要注意的是避免油腻，不要吃太油腻的肉。避免饮用易使神经兴奋的饮品，如酒、浓茶、咖啡等，会增加患者的能量和营养素消耗，使抵抗力下降，且浓茶中的茶碱对于解热药的药效有一定降低作用，不利于疾病恢复。