Q感冒吃桔子可以不可以

男 26岁 2019-03-08

描述：

最近我的身体状态不太好，已经感冒好几天了，咳嗽，嗓子疼，还有痰，感觉没有什么胃口，想吃点桔子，请问感冒了可以吃橘子吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间是可以吃桔子的，桔子也是一个富含维生素的食物，感冒是很常见的一种上呼吸道疾病，对于感冒患者来说，在饮食上要多吃一些蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物，不要吃过于油腻的食物。桔子当中含有丰富的维生素，有利于提高人体的免疫力，是一种很好的水果，感冒患者是可以适当的吃一些的，有利于病情的恢复。在感冒期间一定要注意防寒保暖，多喝开水，促进人体的新陈代谢。建议积极使用感冒药治疗，平时注意防护，特别是天气变化时，要及时添加衣物。