Q吃桔子有利于治感冒吗

2020-11-12

描述：

吃桔子有利于治感冒吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃桔子在一定程度上有利于治感冒。感冒期间可以吃桔子，因为桔子有充足的水分而且富含维生素C比较多，有一定的润肺止咳作用，可以提高身体的抵抗力，有助于感冒的恢复。而且在感冒期间，也不要光吃桔子，因为桔子吃多了容易导致上火，可能会加重感冒的症状，所以不宜过多食用。在感冒期间可以多喝温开水，再服用一些感冒药物，有利于病情好转。