Q孕期什么时候开始吃dha？

女 28岁 2019-07-14

描述：

我的二姐今年28岁了，现在在国家单位上班，怀孕有1个月了，最近听说吃dha对孩子发育好，想问下孕期什么时候开始吃dha？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在孕前准备和妊娠期间，建议始终口服多种微量元素和DHA，DHA主要对胎儿头部和智力发育有帮助，那么在妊娠早期服用效果会更好。怀孕第三周开始，宝宝的中枢神经系统就开始发育，所以有条件的可以在怀孕以后就立即补充，因为胎儿头部发育的关键时期就是在孕早期。一直可以补充到胎儿出生，要注意休息，对于胎儿的脑神经和视力的发育都是有好处的。不要太紧张，保持良好的心态，并根据医生的建议进行相关的妊娠试验，看看胎儿在子宫内是否发育正常。适当加强营养和锻炼。