Q薄荷减肥的方法是什么？

2020-06-07

描述：

薄荷减肥方法

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

薄荷减肥的方法是用来泡茶，薄荷通常可以起到清热解毒的作用，并且还有疏散风热的功效，而且能够促进肠胃蠕动，从而加快身体的新陈代谢，并且对于减肥也有较大的帮助。但是薄荷属于凉性的中药，如果脾胃虚寒，不宜长时间的使用薄荷，以免会损伤脾胃。减肥除了使用薄荷以外，还要严格控制饮食，避免摄入过多的热量以及脂肪，并且要适当的进行体育锻炼。