Q吃薄荷能减肥吗

2020-05-20

描述：

吃薄荷能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃薄荷不能减肥，薄荷是一种疏风解表的药物，吃薄荷不能起到减肥的效果。薄荷是一种常见的中药，可以祛风凉血，常用于风热引起的感冒、头疼等症状，也可以治疗咽喉肿痛、牙龈肿痛、眼红耳赤等上火症状。综上所述薄荷虽然有这么多功效，但是对于减肥是没有效果的。减肥可以采取改变饮食结构、控制食物摄入量、多参加体育运动等方法来实现。