Q造成失眠的原因有哪些？

男 52岁 2019-01-21

描述：

我最近可能是因为家里面的事情太多了，总是出现一些失眠的情况，而且眼部也非常的困，就是睡不着，这样的情况造成的原因都有哪些呢？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

造成失眠的原因是有很多的，而且拿中医的话来讲，现在有很多的人都是阴阳失调的，因为工作中的压力太大，或者是生活中的经济压力压着自己喘不过气在晚上就会很容易出现失眠的情况。根据以上描述情况来说，这种可能也是有一些肝阳上亢引起的。可以先到当地的医院去看一看，可以对症开一些中药来进行调理一下，因为大多数人的失眠原因都是因为自己的神经衰弱或者是工作压力大所导致的。当然也可以选择把自己的枕头芯换成一些中草药，这样会更加有利于自己的睡眠质量提高。