Q高血压患者饮食方面应该注意什么？

男 36岁 2019-03-26

描述：

老公感觉浑身无力总是不想活动，并且感觉心慌的比较厉害，想问问高血压患者饮食方面应该注意什么？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者病症是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。在医生的指导下服用一下降压的药物如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等。膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程。多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会抵消降压药物起到的疗效。