Q高血压应该在饮食方面注意什么

男 18岁 2020-03-28

描述：

以前总喜欢吃油炸膨化食品，导致换上高血压。高血压应该在饮食方面注意什么？

医生回答：

高血压的患者应该在饮食方面注意不要吃太咸的食物，不要吃太刺激的食物。平时的零食也应该全戒掉。避免过多的油腻食物，含脂肪量多的食物会导致肥胖会也会导致血压升高。建议在日常生活中应该多出去锻炼身体，呼吸新鲜空气，来进行缓解高血压症状。