Q高血压出现在饮食方面应该注意些什么

女 67岁 2019-03-04

描述：

高血压大约10年，吃了好多药物，想问一下医生，高血压出现在饮食方面应该注意些什么？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

根据您的病情描述和分析来看，考虑是肾脏出现受损，也许是高血压肾病，也不排除慢性肾病的可能。具体是什么症状，个人建议您可以区医院进行就诊确诊治疗。饮食方面多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。保持良好的心理状态，消除紧张和压抑的心理。适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，保证有安静舒适的环境。