Q晚上吃菠萝会胖吗
女 28岁 2021-06-14
描述：
我的身材比较肥胖，特别想减肥，今天晚上吃了一些菠萝，想了解一下，晚上吃菠萝会胖吗？
A
- 陈玲 内分泌科 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答：
晚上吃菠萝是否会发胖，不能一概而论，需要分情况。如果本身是肥胖患者，而且一日三餐的进食量非常多，晚上吃菠萝很有可能会引起发胖的现象。
由于菠萝当中的含糖量比较高，同时也具有大量碳水化合物，因此会引起发胖的症状。
不过，有一些人如果是易瘦体质，早饭、午饭以及晚饭进食量都比较少，晚上适当吃一些菠萝是不会引起发胖的。
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